有什么良方是瘦脖子上的肉的啊？
女23歲
2013-11-30 14:39
病情描述
我想瘦脖子，有什么良方是瘦脖子上的肉的啊？
醫生建議：2013-11-30 14:43
健客醫生你好！仰頭 低頭 左偏頭 右偏頭。這4個(gè)動(dòng)作都極力做到極致。肩膀向頭的反方向壓。每個(gè)動(dòng)作停留的時(shí)間大概5秒鐘。然后慢慢用頭畫(huà)圈。堅持這個(gè)鍛煉，脖子上的肉就會(huì )緊實(shí)有彈性。也不用擔心細紋。
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