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我最近工作比較疲勞，可以吃什么維生素？

女26歲

2013-07-20 08:00

病情描述

你好，我最近工作比較疲勞，發(fā)現(xiàn)自己臉色不太好。體質比較怕冷。能吃什么維生素呢？

醫(yī)生建議：2013-07-20 08:00

戚醫(yī)生

你好！可以建議你服用湯臣倍健多種維生素片(女士)，以維生素A醋酸酯、β－胡蘿卜素、硝酸硫胺素、核黃素等為主要原料制成的保健食品，具有補充多種維生素及礦物質的保健功能。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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