水果的熱量高不高啊？會(huì )不會(huì )肥啊？
女29歲
2013-11-29 22:29
病情描述
什么水果是不可以吃啊 ！水果的熱量高不高啊？會(huì )不會(huì )肥啊？謝謝
醫生建議：2013-11-29 22:39
健客醫生你好，先是問(wèn)你晚餐吃得飽嗎？在晚上9點(diǎn)后吃水果，水果會(huì )在體內轉化為糖類(lèi)，再化為脂肪囤積在體內，就會(huì )變胖了！吃水果最好在餐前1小時(shí)或餐后半小時(shí)內吃。這樣是不會(huì )變胖的！水果沙拉、橘子、榴蓮的熱量高。
熱門(mén)問(wèn)答
方舟健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴(lài)的健康服務(wù)平臺
版權所有 Copyright?2015-2024 m.qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報電話(huà) 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
頂部