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醫(yī)生你好，我現(xiàn)在肚子上有肥肉，也不是太多

男21歲

2015-08-19 17:18

病情描述

醫(yī)生你好，我現(xiàn)在肚子上有肥肉，也不是太多，準(zhǔn)備搖呼啦圈減下去，我聽人家說每天三十分鐘，如果說瘦到我想要的體重的時候，還要繼續(xù)搖嗎

醫(yī)生建議：2015-08-19 17:30

健客醫(yī)生

您這樣減少肚子的脂肪不是說一定會瘦，可能是肌肉的重新排列而已，可以練成腹肌，這樣還是比較性感的，可以堅持鍛煉

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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