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您好，減肥的話建議服用奧利司他片(伊寧曼) 用于肥胖或體重超重患者（體重指數(shù)≥24）的治療。奧利司他片結(jié)合微低熱能飲食適用于肥胖和體重超重者包括那些已經(jīng)出現(xiàn)與肥胖相關的危險因素的患者的長期治療。成人：推薦劑量為餐時或餐后一小時內(nèi)服一片伊寧曼（奧利司他片）。如果有一餐未進或食物中不含脂肪，則可省略一次服藥。長期服用奧利司他片的治療效果（包括控制體重和改善危險因素）可的持續(xù)。病人的膳食應營養(yǎng)均衡，微低熱能，大約30%熱能來自脂肪，食物中應富含水果和蔬菜。脂肪、碳水化合物和蛋白質(zhì)的攝入應分布于每日三餐。沒有證據(jù)表明超過每日三次/每次0.12g能增強療效。對老年人無需調(diào)整劑量。