我上了班，而且我是白天總是睡不好的
女22歲
2020-10-21 18:03
病情描述
我白天總是睡不好，感覺(jué)很難受，想問(wèn)下是為何呢
醫生建議：2020-10-21 18:03
健客醫生這種情況考慮是神經(jīng)衰弱導致的癥狀，建議使用人參首烏片補肝腎，益氣血。平時(shí)要有規律的作息，不要熬夜，睡前可以看看書(shū)，聽(tīng)聽(tīng)歌，治療上最主要的還是要放松自己的情緒。
熱門(mén)問(wèn)答
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