我是睡眠不好，而且到現(xiàn)在已經(jīng)半年的
女24歲
2020-10-08 11:26
病情描述
我是已經(jīng)半年了，反復(fù)治療，之前老是做夢(mèng)了
醫(yī)生建議：2020-10-08 11:26
健客醫(yī)生考慮是有因?yàn)槟I虛才引起失眠多夢(mèng)的情況，建議可以吃一些中藥如六味地黃丸或者食物調(diào)理一下，日常的飲食是要多吃一些韭菜和牛肉之類(lèi)的食物，晚上可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，也可以多多鍛煉身體的。
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