我是睡眠不太好，這幾天是晚上的睡不著了
女24歲
2020-10-05 11:09
病情描述
睡眠不是很好，老是睡到半夜醒過來睡不著，咋了呢
醫(yī)生建議：2020-10-05 11:09
健客醫(yī)生考慮是有因?yàn)槟I虛才引起失眠多夢(mèng)的情況，建議可以吃一些中藥如六味地黃丸或者食物調(diào)理一下，日常的飲食是要多吃一些韭菜和牛肉之類的食物，也可以多多鍛煉身體的。
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