我晚上一直很愛(ài)做夢(mèng)，到現(xiàn)在老是不舒服
女33歲
2020-09-28 16:23
病情描述
為什么我晚上老是做夢(mèng)，到現(xiàn)在一直很嚴(yán)重了的
醫(yī)生建議：2020-09-28 16:23
健客醫(yī)生你的情況很有可能是神經(jīng)衰弱引起的不適癥狀，你可以服用安神補(bǔ)腦的藥物進(jìn)行治療，其次要注意休息好，不要給太大壓力自己，適當(dāng)減壓，睡前可以不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，避免熬夜。另外這個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育年齡段平時(shí)注意飲食的營(yíng)養(yǎng)均衡
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