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專家問答
我最近很難入睡的,而且都沒睡意的
22
2020-09-22 17:04
病情描述
我是難入睡,也沒有什么睡意,想問下是為何呢
醫(yī)生建議:2020-09-22 17:04
專家問答健客醫(yī)生
這種情況考慮是神經衰弱導致的癥狀,建議使用人參首烏片補肝腎,益氣血。平時要有規(guī)律的作息,不要熬夜,睡前可以看看書,聽聽歌,治療上最主要的還是要放松自己的情緒。
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