我現在一直睡不著(zhù)，到現在睡不著(zhù)覺(jué)
女33歲
2020-09-18 14:58
病情描述
為什么我晚上老睡不著(zhù)，到現在一直很累，到現在不舒服了點(diǎn)總醒在就很難入睡睡不著(zhù)覺(jué)
醫生建議：2020-09-18 14:58
健客醫生應該是神經(jīng)衰弱導致的，你可以服用安神補腦液進(jìn)行緩解治療，平時(shí)的飲食除了保持清淡均勻外，還需多吃營(yíng)養和補腎的食物，注意適當休息，不要過(guò)度勞累，多喝點(diǎn)溫開(kāi)水。很多程度上都是因生活或者學(xué)習工作方面帶來(lái)的壓力影響了睡眠的，
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