我快20歲了身材矮小，比同齡要矮大截。
女20歲
2020-09-04 18:57
病情描述
有什么好的辦法可以長高嗎？一直都因為身高問題自卑，不愛說話和交流。
醫(yī)生建議：2020-09-04 18:57
健客醫(yī)生這個年齡還是有可能繼續(xù)長高的，不過可能再長高的幅度沒有那么大，這個身高主要還是跟遺傳有關的，可以拍個片看看骨骺線是否閉合。生活中必須養(yǎng)成良好的生活習慣，每天保證充足的睡眠，九點以后一定要睡覺。
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