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最近出現(xiàn)眼花，一干點活就累，沒有精神。

女25歲

2020-08-21 15:51

病情描述

每天吃青菜也控制不住，我應(yīng)該吃點什么會好起來呢？

醫(yī)生建議：2020-08-21 15:51

健客醫(yī)生

可能是體虛或者是氣血不足所致的，建議你多吃補益氣血的食物，比如各種肉類、海產(chǎn)品、豬血類等，還有需要改善不良的生活習(xí)慣，平時早睡早起，不要熬夜。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多飲水少喝酒。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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