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專家問答
我晚上睡覺做夢多,而且還總是會睡不好
29
2020-08-14 14:54
病情描述
想知道我這種晚上睡覺做夢多,睡不好的情況是為何啊?
醫(yī)生建議:2020-08-14 14:54
專家問答健客醫(yī)生
考慮你這種癥狀可能是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的這種失眠多夢的情況,可以適當(dāng)吃一點腦靈素片來幫助恢復(fù),而且你白天的時候建議你最好抽空做下運動。合理安排自己的作息時間,避免勞累。
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