晚上睡覺(jué)要翻幾次身，還會(huì )悶熱的一樣
女22歲
2020-08-10 12:33
病情描述
我是翻幾次身才能睡著(zhù)是會(huì )感覺(jué)悶，是為什么呢
醫生建議：2020-08-10 12:33
健客醫生首先懷疑你應該是神經(jīng)衰弱引起的睡眠不好的表現，這時(shí)候你是可以服用安神補腦液來(lái)調理一下，另外關(guān)于飲食上面，你應該規律的飲食，另外還可以補充點(diǎn)益生菌來(lái)調理一下腸道。
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