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專家問答
最近這段時間一直會發(fā)現(xiàn)在床上翻來翻去睡不著
25
2020-07-11 14:06
病情描述
想知道我這種在床上翻來翻去睡不著的情況,到底是為何呢?
醫(yī)生建議:2020-07-11 14:06
專家問答健客醫(yī)生
對于您的這個情況主要懷疑是缺鈣引起的,一般會建議您口服鈣片緩解癥狀,另外平時飲食上要增加營養(yǎng),多吃鈣元素豐富的食物,也要適度的運動,最好多去戶外曬曬太陽。
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