如何減屁股、腿上的肉
女15歲
2015-03-12 18:56
醫生建議：2015-03-12 20:18
最簡(jiǎn)單的方法晚飯不吃，每天兩小時(shí)瑜伽，一個(gè)月絕對有效果，千萬(wàn)不要去練習跑步之類(lèi)的，小腿肌肉會(huì )長(cháng)的越來(lái)越發(fā)達
醫生建議：2015-03-12 19:01
健客醫生多鍛煉一下的話(huà)，那么就是可以有效的改善，飲食上是不能吃魷魚(yú)之類(lèi)的刺激性的食物，會(huì )加重贅肉的出現的，要注意
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