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我剛剛滿十八歲，我爸爸身高一米八五

男18歲

2020-05-16 16:21

病情描述

我穿上鞋子有189厘米，每天都是十點半左右睡覺，五點半左右起床，這樣能長高嗎

醫(yī)生建議：2020-05-16 16:21

健客醫(yī)生

建議做一下骨骺線檢查，如果骨骺線還未完全閉合，是還有長高的可能的。平時注意休息，保證充足的睡眠。加強飲食的營養(yǎng)，每天要保證攝入充足的蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。加強運動。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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