最近這幾個(gè)星期一直發(fā)現(xiàn)晚上睡不著，腿抽筋
女34歲
2020-05-02 23:58
病情描述
想知道我這種晚上睡不著，腿抽筋的情況是為什么??？
醫(yī)生建議：2020-05-02 23:58
健客醫(yī)生對(duì)于您的這個(gè)情況主要懷疑是缺鈣引起的，一般會(huì)建議您口服鈣片緩解癥狀，另外平時(shí)飲食上要增加營(yíng)養(yǎng)，多吃鈣元素豐富的食物，也要適度的運(yùn)動(dòng)，最好多去戶外曬曬太陽(yáng)。
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