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專家問答
我最近會想睡覺的,大腦還胡思亂想的
22
2020-04-26 21:11
病情描述
我是大腦總是在胡思亂想,我是感覺自己睡著了
醫(yī)生建議:2020-04-26 21:11
專家問答健客醫(yī)生
考慮你這種癥狀可能是神經(jīng)衰弱導致的這種失眠多夢的情況,可以適當吃一點腦靈素片來幫助恢復,而且你白天的時候建議你最好抽空做下運動。應養(yǎng)成良好的睡眠時間,合理安排自己的作息時間,避免勞累。
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