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我經常會用小刀劃自己胳膊，走樓梯的時候總有想栽下去的感覺，我一閑下來就會亂想，總覺得之前的事是我的錯，最近很想哭，我明明很不開心，經常自娛自樂，一有人來就會換上笑容，裝作很開心的樣子，晚上有時會失眠，會做噩夢，會想如果我不在了，是不是就解脫了，他們是不是就開心了，之前學院測心理，測出來有抑郁，是真的嗎 很煩，靜不下心來，最近上課注意力很難集中，經常想自殘，總覺得拿刀劃自己會讓自己好受一點，晚上會做噩夢，沒有事情做的時候總會亂想，經常自娛自樂，很孤獨，有人靠近就會不自覺的微笑，之前學校測心理，測出來我抑郁，是真的嗎