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專家問答
早上起不來,而且一上午一直有犯困的表現(xiàn)。
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2020-03-14 11:07
病情描述
每天早上一直睡不醒,上午犯困,早飯還會(huì)惡心。
醫(yī)生建議:2020-03-14 11:07
專家問答健客醫(yī)生
通過您的描述您目前的不適癥狀多半是不良作息習(xí)慣造成的,此時(shí)您最好糾正不良習(xí)慣,避免熬夜,要早睡早起并保證充足的睡眠,平時(shí)情緒放松不宜緊張,同時(shí)注意飲食規(guī)律。
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