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專家問答
最近胃口不好,一直沒有食欲,吃不下米飯。
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2020-03-09 10:46
病情描述
近期胃口不好,食欲差且不想吃飯,也會(huì)打嗝和想吐,晚上睡眠很差,因?yàn)榭诳食3R人?/div>
醫(yī)生建議:2020-03-09 10:46
專家問答健客醫(yī)生
您目前的這個(gè)情況多半是生活壓力過大引起的,屬于焦慮的問題,建議您平時(shí)要學(xué)會(huì)放松心情,要懂得接納自己,并且要避免不良的情緒,多參加戶外的活動(dòng),飲食上可以少吃多餐。
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