最近這幾個(gè)月就一直發(fā)現(xiàn)腰酸，背痛，腿抽筋
男49歲
2020-02-09 16:08
病情描述
想知道我這種腰酸，背痛，腿抽筋的情況要如何改善啊
醫(yī)生建議：2020-02-09 16:08
健客醫(yī)生對(duì)于您的這個(gè)情況主要懷疑是缺鈣引起的，一般會(huì)建議您口服鈣片緩解癥狀，另外平時(shí)飲食上要增加營(yíng)養(yǎng)，多吃鈣元素豐富的食物，也要適度的運(yùn)動(dòng)，最好多去戶(hù)外曬曬太陽(yáng)。
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