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晚上十點前睡到凌晨一點就自然醒后又睡到早

男0歲

2020-01-16 08:50

病情描述

晚上十點前睡到凌晨一點就自然醒后又睡到早上五點半，算正常嗎？

問答詳情

莊醫(yī)生

醫(yī)師

中西醫(yī)_中醫(yī)

火箭鎮(zhèn)衛(wèi)生院

這種情況是屬于正常的。

有兩年多，總是半夜一點鐘醒，但是，很快就睡著了。

這個白天有沒有不舒服的感覺呢？

沒有，一點事都沒有，精神充沛。

那就屬于正常的，不用擔心。

我就想問總是半夜醒和早醒，會對身體健康有影響嗎？另外，早醒會對腸道吸收有影響嗎？

這個是沒有什么影響的。

那好吧！謝謝你莊醫(yī)生

你有好的建議嗎？

最好有辦法能改善這種現(xiàn)象？

不客氣

這個可以喝點安神補腦液。

0K！謝謝！

不客氣

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