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專家問答
上個禮拜頭痛的睡不著,很早就上床了還是一樣。
24
2019-11-30 20:26
病情描述
腦子老是愛胡思亂想,想的有時候頭都痛的,有點難受。
醫(yī)生建議:2019-11-30 20:26
專家問答健客醫(yī)生
可能是胡思亂想引起的一個頭痛,建議你睡前喝一杯熱牛奶,放松自己的大腦,不要想的太多,保持一個心情愉快,用溫開水熱毛巾熱敷腦袋,聽聽愉悅的音樂,慢慢的就會睡著,不會想的太多,有必要的話去看一下中醫(yī)。
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