現在感覺(jué)胸上面不舒服，痛到我睡不著(zhù)了。
男43歲
2019-11-26 05:18
病情描述
一陣一陣的晚上睡不著(zhù)覺(jué)，翻來(lái)覆去，最近掉發(fā)也嚴重，該怎么調理？
醫生建議：2019-11-26 05:18
健客醫生你這種情況多考慮是過(guò)度勞累所致，建議你首先要學(xué)會(huì )釋放自己的壓力，平時(shí)應該要多吃新鮮的蔬菜、水果。每天堅持適量運動(dòng)鍛煉。同時(shí)也要加強飲食的營(yíng)養，平時(shí)避免挑食。
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