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你好，月經(jīng)來(lái)的時(shí)候不宜吃藥。宜在月經(jīng)前吃。建議你服用調經(jīng)益母片(中一)，調經(jīng)活血，祛瘀生新。用于月經(jīng)不調，經(jīng)期腹痛，產(chǎn)后瘀血不清，子宮收縮不良。 來(lái)月經(jīng)飲食方面要注意1、少吃過(guò)甜或過(guò)咸的食物，應多吃蔬菜、水果、雞肉、魚(yú)肉，并盡量少吃多餐。2、不吃含咖啡因的食物，它會(huì )令你神經(jīng)緊張，造成月經(jīng)期間的不適。3、注意忌口：行經(jīng)前及經(jīng)期盡量不吃生冷和辛辣等刺激性強的食物，如冰淇淋、辣椒等。