我每天只睡五六個(gè)小時(shí)，而且還覺(jué)得難受的
男33歲
2019-09-28 16:32
病情描述
每天只睡五六個(gè)小時(shí)，也不知道這樣子是咋回事啊
醫生建議：2019-09-28 16:32
健客醫生上述情況估計是因為神經(jīng)衰弱引起的睡眠障礙，暫時(shí)可以服用些安神補腦液來(lái)調理下睡眠看看，平時(shí)也要多運動(dòng)鍛煉，保持良好的生活飲食習慣，睡前也可以用熱水泡泡腳。
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