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我平時晚飯只吃一些蘋果，然后再吃一些苦瓜。

男20歲

2019-09-04 14:01

病情描述

為了減肥，我晚飯只吃一個蘋果，平時還會炒一下苦瓜吃。但是最近拉肚子了，什么回事？

醫(yī)生建議：2019-09-04 14:01

健客醫(yī)生

長期這樣的飲食狀態(tài)可能會導致胃部寒涼，然后就會出現(xiàn)拉肚子的情況，對身體傷害極大，建議你合理和安排飲食，不要挑吃，適當?shù)募訌娚眢w鍛煉，多吃水果蔬菜，少吃辛辣油炸的食物。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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