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導致近視發(fā)生的環(huán)境因素主要如下：1. 用眼距離過(guò)近。2. 讀寫(xiě)姿勢不正確，兒童和青少年做不到“一拳一尺一寸”。身體距離書(shū)桌一拳，眼睛距離書(shū)桌一尺，食指距離筆尖一寸。3. 持續用眼時(shí)間過(guò)長(cháng)。4. ipad、智能手機等電子產(chǎn)品的過(guò)度使用。5. 兒童和青少年的課桌與身高不匹配。6. 閱讀環(huán)境照明光線(xiàn)過(guò)強、過(guò)弱、或反光。7. 在移動(dòng)狀態(tài)下看書(shū)，比如步行或行駛的車(chē)輛中。8. 躺著(zhù)看書(shū)，容易導致視力參差。9. 空間的射線(xiàn)的影響。10. 睡眠不足。11. 營(yíng)養不良，缺鈣、鋅、維生素等。