我上次來(lái)月經(jīng)是9號，想知道排卵期是什么時(shí)候
女31歲
2019-08-10 22:50
病情描述
我是九號來(lái)月經(jīng)的，那么排卵期是哪一天呢？
醫生建議：2019-08-10 22:50
健客醫生假設你的月經(jīng)周期是三十天左右，那么排卵期大概是20-29號之間，排卵期注意休息好，緩解自己的壓力，多進(jìn)行體育鍛煉增強自身體質(zhì)。還要注意腹部保暖，飲食要營(yíng)養均衡，忌辛辣刺激食物，這樣才更容易受孕。
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