如何預防減肥后的反彈啊？
女23歲
2013-11-27 09:30
病情描述
您好！我已經(jīng)減肥成功了！我該如何如何預防減肥后的反彈啊？
醫生建議：2013-11-27 09:57
健客醫生你好！多吃蔬菜，少吃肥肉，蔬菜含有大量的植物粗纖維，具有促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的作用，利于排便。另外，蔬菜所含營(yíng)養物質(zhì)能促進(jìn)人體新陳代謝，對加快脂肪燃燒和減少脂肪堆積有著(zhù)非常重要的作用。蔬菜還能促進(jìn)血液循環(huán)，令距離心臟較遠的雙腿也吸收到足夠養分，起到排毒瘦退的效果。這樣就可以保持你苗條的身材了！
熱門(mén)問(wèn)答
方舟健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴(lài)的健康服務(wù)平臺
版權所有 Copyright?2015-2024 m.qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報電話(huà) 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
頂部