我經(jīng)常一到晚上的時(shí)候睡不著(zhù)覺(jué)的。
女23歲
2019-08-06 18:24
病情描述
總是會(huì )想自己會(huì )失去東西，導致我的心里壓力很大的。
醫生建議：2019-08-06 18:24
健客醫生你的情況估計是因為心里壓力比較大引起的失眠，建議你去看一下心理醫生會(huì )比較好。平時(shí)要多注意放松自己，不要經(jīng)常胡思亂想。還有有時(shí)間的話(huà)可以多做一些運動(dòng)，幫助入睡。
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