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我的頭兩側(cè)長(zhǎng)白頭發(fā)了，是什么問題的呢？

女23歲

2019-07-11 16:51

病情描述

頭長(zhǎng)白發(fā)已經(jīng)有一段時(shí)間了，現(xiàn)在我想讓頭發(fā)變黑。

醫(yī)生建議：2019-07-11 16:51

健客醫(yī)生

年輕人長(zhǎng)白頭發(fā)主要和平時(shí)精神壓力大，休息不好有關(guān)系的，建議你現(xiàn)在要注意好好休息的，平時(shí)也可以保證充足的睡眠，可以多吃一些堅(jiān)果類的，比如說黑芝麻，核桃類食物，堅(jiān)持吃可以讓頭發(fā)慢慢變黑的。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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