我是女生，長(zhǎng)得很矮又胖，最近想減肥。
女22歲
2019-07-02 21:40
病情描述
我長(zhǎng)得很胖，而且個(gè)子不高，穿衣服很難看，好想減肥，怎么辦？
醫(yī)生建議：2019-07-02 21:40
健客醫(yī)生規(guī)律運(yùn)動(dòng)是減肥成功的一種健康途徑，建議您可以通過跑步或者游泳來消耗掉脂肪，進(jìn)而加強(qiáng)體質(zhì)，也能達(dá)到減肥效果，平時(shí)飲食需要清淡些，不要吃高熱量食物，特別是油炸食物。
熱門問答
方舟健客－國(guó)家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺(tái)
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 m.qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報(bào)電話 400-003-7368 舉報(bào)郵箱 jubao@jianke.com
頂部