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老師您好平時(shí)不經(jīng)常跑步突然跑了幾公里

女0歲

2019-06-28 17:43

病情描述

老師您好平時(shí)不經(jīng)常跑步突然跑了幾公里然后晚上還啪啪啪了起床后覺(jué)得腰很痛腿也痛都不能好好走路和上樓梯了請(qǐng)問(wèn)該怎么辦呀??

醫(yī)生建議：2019-06-28 17:43

楊醫(yī)生醫(yī)師婦產(chǎn)朝陽(yáng)縣第三人民醫(yī)院

這種情況是不經(jīng)常跑步引起的，每天都堅(jiān)持時(shí)間長(zhǎng)會(huì)好的

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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