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專家問答
自己運動之后,腿酸脹痛,這是怎么回事呀?
38
2019-06-12 13:32
病情描述
感覺到運動后自己出現(xiàn)了腿酸脹痛的現(xiàn)象出現(xiàn),有些不舒服。
醫(yī)生建議:2019-06-12 13:32
專家問答健客醫(yī)生
你的情況由于體內乳酸堆積導致的這種情況,你可以采取有氧運動,熱水熏蒸,輕度的按摩的方式處理,可以加速乳酸在體內排解,建議你不要太擔心,建議你平時不要過度的運動。
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