自從上班后，我每天都心情不好，感覺(jué)好難受。
女28歲
2019-06-04 23:43
病情描述
每天的瑣事很多，我總愛(ài)胡思亂想的，很不愉快。
醫(yī)生建議：2019-06-04 23:43
健客醫(yī)生你的情況可能是壓力過(guò)大導(dǎo)致的癥狀，建議你要學(xué)會(huì)自我調(diào)整。每天保持愉悅的心情，多聽(tīng)一聽(tīng)音樂(lè)放松一下。平時(shí)放假的時(shí)候約上朋友多出去外面走走，感受大自然的美好，保持好心情。
熱門(mén)問(wèn)答
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