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專家問答
晚上感覺如法入睡,精神過于緊張,而且很害怕。
17
2019-05-19 16:29
病情描述
我在晚上會睡不著,精神異常緊張,還感覺害怕。
醫(yī)生建議:2019-05-19 16:29
專家問答健客醫(yī)生
考慮是焦慮情緒引起的,您目前可以去咨詢一下心理健康科室的醫(yī)生,最好盡快接受干預(yù)的治療,平時要學(xué)會放松心情,不要給自己太大的心理壓力,最好多去戶外呼吸新鮮的空氣。
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