晚上只睡四個小時，又喜歡看手機(jī)，怎么辦？
女23歲
2019-05-16 22:34
病情描述
最近這兩年我變得又黑又瘦了，每晚只睡四個小時，還老愛玩手機(jī)。
醫(yī)生建議：2019-05-16 22:34
健客醫(yī)生據(jù)你現(xiàn)在的情況看來，建議你口服一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的東西來治療，平時要注意，如果是生活起居不規(guī)律或者經(jīng)常熬夜的話，很有可能會導(dǎo)致疾病的發(fā)生，對于個人的健康是很不利的。
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