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專家問答
我夜間總是會做夢,睡醒之后就會特別累。
45
2019-05-11 12:04
病情描述
我還覺得身體沒力氣的,有沒有辦法能夠改善一下?
醫(yī)生建議:2019-05-11 12:04
專家問答健客醫(yī)生
你注意觀察一下,懷疑你可能是最近的心理壓力過大造成的夜間多夢,建議你可以白天去戶外活動活動一下,舒緩一下自身的壓力,另外注意平時盡量不要喝太多咖啡濃茶等刺激性的東西。
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