上班看電腦工作比較多，總覺(jué)得眼睛不舒服
男28歲
2019-04-24 16:54
病情描述
自從上班，看電腦比讀書(shū)的時(shí)候還多，覺(jué)得自己的近視又加深了。但是去檢查過(guò)又沒(méi)有，請問(wèn)下這是什么情況，要怎么才能改善
醫生建議：2019-04-24 16:54
健客醫生按照你描述的情況來(lái)看，應該是長(cháng)時(shí)間對著(zhù)電腦和手機產(chǎn)生的視疲勞。建議您要多到戶(hù)外走走，減少對著(zhù)電腦和手機的時(shí)間保證充足的睡眠多做些眼保健操，如果嚴重的話(huà)需要進(jìn)停止完電腦手機一周以上的時(shí)間。
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