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專家問答
我想知道在來大姨媽的時候要注意哪些方面。
12
2019-04-19 22:56
病情描述
今年剛來大姨媽,但是我不知道要注意什么,可不可以吃冰淇淋類的零食,吃了對身體有沒有傷害。
醫(yī)生建議:2019-04-19 22:56
專家問答健客醫(yī)生
在來月經(jīng)的時候盡量不要吃辛辣和生冷的食物,因為吃了有可能會導(dǎo)致肚子疼痛、經(jīng)量減少等,同時要注意保暖,避免受涼了,要休息好,不要熬夜,生活飲食要規(guī)律,經(jīng)期要注意衛(wèi)生,勤換內(nèi)褲和衛(wèi)生巾,可以適當?shù)某渣c紅糖水。。
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