最近很容易暴躁，經(jīng)常沒有緣故的心情不好
女22歲
2019-04-17 17:26
病情描述
最近的心情一直都不是很好，還有點(diǎn)暴躁，我要怎么調(diào)節(jié)？
醫(yī)生建議：2019-04-17 17:26
健客醫(yī)生這和您的生活狀態(tài)有點(diǎn)關(guān)系，建議您面對(duì)問題，去解決問題，這樣才能消除這種情況。平時(shí)的話可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液等藥物治療。要學(xué)會(huì)放松自己的心情，這樣才能好轉(zhuǎn)。也可以運(yùn)動(dòng)分散下自己的精力
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