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經(jīng)常犯困，晚上明明很早睡，但是白天還是很困。

女25歲

2019-04-17 15:37

病情描述

食欲下降，渾身沒(méi)勁，食量減少，早上不想起來(lái)，下午四五點(diǎn)又開(kāi)始犯困，上班老是想要釣魚(yú)。

醫生建議：2019-04-17 15:37

健客醫生

可能是供血不足，建議你大腦適當放松，養成良好的生活習慣，睡覺(jué)之前什么都不要想，不能熬夜，多參加一些體育活動(dòng)，比如做一些瑜伽之類(lèi)的，白天可以喝點(diǎn)提神的茶，但是晚上的時(shí)候就不要喝，避免到時(shí)候睡不著(zhù)。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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