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你好。暈又稱為眩暈,是一種主觀的感覺異常.可分為兩類： 一為旋轉性眩暈,多由前庭神經系統(tǒng)及小腦的功能障礙所致, 以傾倒的感覺為主,感到自身晃動或景物旋轉.二為一般性暈,多由某些全身性疾病引起,以頭昏的感覺為主,感到頭重腳輕你好很高興為您解答問題.給您介紹幾個食療方法：1,鴨蛋赤豆治頭暈 鴨蛋一個,赤豆20粒,攪勻蒸熟,早晨空腹服,每日一次,連用7天有特效 2,雞蛋紅糖治頭暈 豆油適量放鍋內燒熱,將2個雞蛋,30克紅糖（放一點水攪拌）倒入鍋內煎熟,空腹服用,連服10天.為鞏固療效,也可多服幾天. 3,茉莉花燉雞蛋 用黑布蒙住眼睛休息,早餐吃燉鷓鴣和茉莉花燉雞蛋. 希望我的解答對您有幫助,祝您健康快樂