減肥后喝什么牛奶合適，可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)不容易胖
女0歲
2015-02-24 10:43
問答詳情
健客醫(yī)生
這個(gè)沒有特定的，你只要控制好不暴飲暴食，食量要穩(wěn)定就可以了，習(xí)慣要規(guī)律
那喝牛奶會(huì)不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖
你只要適量就沒事
一天一瓶好還是隔一天
不要多喝，隔天吧，一次100毫升作用
一瓶也不止啊
100左右，有120 150的吧
我看一瓶純牛奶也250
和家人分開喝
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