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專家問答
想要減通過肥變瘦修身,想要去掉脂肪
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2019-04-01 19:04
病情描述
我想通過運動減肥瘦身,要怎樣做才能快速瘦下來呢?
醫(yī)生建議:2019-04-01 19:04
專家問答健客醫(yī)生
根據你所說的的情況來看的的話,建議你每天做兩個小時小時以上的運動,這樣可以起到減肥的作用。同時要注意控制飲食,不要吃過多油膩食物,多喝開水排毒,少吃卡路里大的食物等。
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