每天都過(guò)得很心累，全身軟弱無(wú)力太很困，睡眠質(zhì)量較差
男25歲
2019-04-01 10:25
病情描述
你好醫生，我這一段時(shí)間身心疲憊，每天都很困，晚上睡眠的質(zhì)量很差，該怎么辦
醫生建議：2019-04-01 10:25
健客醫生根據你的情況來(lái)看的話(huà)，你這種的情況應該是腎虛而造成的癥狀，你可以口服六味地黃丸治療調理一下，平時(shí)生活中要多注意休息多注意飲食習慣和規律，不能熬夜，要多喝水，多吃水果和蔬菜，多運動(dòng)，增強抵抗力。
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